Ready to Cook and Premium Tuna Fish 0.5 kg

Ready to Cook and Premium Tuna Fish

This is the first time Sea Fish Bd is providing ready-to-cook fish to your doorstep. This facility is only available for City. For your order, please contact with Rasheda Khan at +8801790885188.

It is a wild-caught and lives frozen fish. Hence, taste and quality are very good. Please unpack the IQF (“Individually Quick Frozen”) packing only before cooking to feel the original taste of live fish. Sea Fish BD believes in quality and innovation. Please feel the difference.

The benefit of Tuna Fish

Tuna the most favorite and saleable fish in Bangladesh Sea Fish Market. The skin looks rough but the inner body part is comparable soft but delicious to eat. The average size of Tuna in the Bay of Bengal is 2 kg to 3 kg. Sometimes we get 10 kg plus Tuna in this arena.

• Is tuna a Superfood?

Full-scale goodness … salmon and tuna are rich sources of omega-3 fatty acids. The skin is the body’s largest organ and one of the most powerful indicators of health.

• Is salmon healthier than tuna?

While they’re both highly nutritious, salmon comes out ahead due to its healthy omega-3 fats and vitamin D. Meanwhile, tuna is the winner if you’re instead looking for more protein and fewer calories per serving.

8 Incredible Benefits Of Tuna: Heart Health, Weight Loss And More:

Health Benefits of Eating TunaWe all know that consuming fish is healthy and provides multiple benefits, from improving the eyesight and hair quality to keep the heart-healthy.

Here’s listing out the benefits of including tuna in your regular diet:

1. Heart Friendly:
Tuna comprises omega-3 fatty acids, which help in bringing balance in the blood vessels thereby reducing cholesterol in the arteries

2. Lowers Blood Pressure:

Tuna is rich in potassium, which is known for lowering blood pressure. Omega-3 fatty acids in combination with potassium bring an anti-inflammatory effect to the cardiovascular system, which in turn benefits us by lowering blood pressure.

3. Improves the Immune System:

Tuna is rich in manganese, zinc, vitamin C, and selenium, which help in strengthening the immune system.

4. Weight Loss:

Tuna provides us good taste while balancing our calories since it’s low in fat content and rich in proteins and nutrients.

5. Strengthens Your Bones:

Tuna contains Vitamin B which is a major component in strengthening bones. This vitamin makes the bones stronger and protects them from injuries like fracture.

6. It Improves Your Skin HealthThe Vitamin B complex in the fish helps in keeping our skin healthy.

7. Prevents Risk Of Cancer:

Antioxidants from the tuna meat fight cancer cells. Studies have shown that regular consumption of tuna helps in eliminating the risk of breast and kidney cancer.

8. Provides Energy:

Tuna not only improves your metabolism rate but also increases the functionality of your organs which keeps your body energetic, active and healthy.

Do you want to eat Tuna as part of a healthy diet?

So if you want to buy fresh fish online from “Sea Fish BD”, the largest online fish market in Dhaka. Our Fresh Fish is tested by Bangladesh Fisheries Department Quality Control (FIQC Certified).

Buy home delivery of all types of fish including whole fish or fillet fish sitting at your home in Dhaka City from the Sea Fish BD website. It will arrive at your doorstep within 1 hour of ordering. You can make payments through bKash, cash, rocket, u cash, bank account transfer, and cash on delivery.

……………………………………………………………………..

প্রথমবারের মতো সি ফিশ বিডি আপনার দোরগোড়ায় রেডি-টু-কুক মাছ সরবরাহ করছে। এই সুবিধাটি কেবলমাত্র ঢাকা শহরের জন্য উপলব্ধ। আপনার অর্ডার এর জন্য, রাশেদা খান এর সাথে  +8801790885188 তে যোগাযোগ করুন।

এটি একটি বন্য-ধরা এবং লাইভ হিমায়িত মাছ। সুতরাং, স্বাদ এবং গুণমান খুব ভাল। লাইভ ফিশের আসল স্বাদ অনুভব করতে কেবল রান্না করার আগে দয়া করে প্যাকিং আইকিউএফ (FIQC Certified) আনপ্যাক করুন। সি ফিশ বিডি মান এবং উদ্ভাবনে বিশ্বাসী। শুধুমাত্র পার্থক্য অনুভব করুন।

সামুদ্রীক টুনা মাছের উপকারিতা:

বাংলাদেশ সমুদ্র মাছের বাজারের সবচেয়ে প্রিয় ও বিক্রয়যোগ্য মাছ টুনা। ত্বক রুক্ষ দেখায় তবে দেহের অভ্যন্তরের অংশ তুলনীয় নরম তবে খেতে সুস্বাদু। বঙ্গোপসাগরে টুনার গড় আকার 2 কেজি থেকে 3 কেজি।
কখনও কখনও আমরা এই অঙ্গনে 10 কেজি প্লাস টুনা পাই।

টুনা কি সুপারফুড?

পূর্ণ-স্কেল স্যামন এবং টুনা ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিডের সমৃদ্ধ উত্স। ত্বক শরীরের বৃহত্তম অঙ্গ এবং স্বাস্থ্যের অন্যতম শক্তিশালী সূচক।

টুনার চেয়ে সালমন কি স্বাস্থ্যকর?

যদিও তারা উভয়ই অত্যন্ত পুষ্টিকর, তার স্বাস্থ্যকর ওমেগা -3 ফ্যাট এবং ভিটামিন ডি এর কারণে সালমন এগিয়ে চলেছে, এদিকে, আপনি যদি প্রতি পরিবেশনায় আরও প্রোটিন এবং কম ক্যালোরি খুঁজছেন তবে টুনা বিজয়ী।

  টুনার 8 টি অবিশ্বাস্য সুবিধা: হার্ট স্বাস্থ্য, ওজন হ্রাস এবং আরও অনেক কিছু।

টুনা খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা আমরা সবাই জানি যে মাছ খাওয়া স্বাস্থ্যকর এবং হৃদয়কে স্বাস্থ্যকর রাখার জন্য দৃষ্টিশক্তি এবং চুলের গুণমান উন্নত করা থেকে একাধিক সুবিধা সরবরাহ করে।আপনার নিয়মিত ডায়েটে টুনা অন্তর্ভুক্ত করার সুবিধাগুলির তালিকা এখানে দেওয়া হচ্ছে: 

1. হৃদয়বান্ধবটুনায় ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে, যা রক্তনালীতে ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে যার ফলে ধমনীতে কোলেস্টেরল হ্রাস করতে পারে

২. রক্তচাপ কমায়:টুনায় প্রচুর পরিমাণে পটাসিয়াম রয়েছে, যা রক্তচাপ হ্রাস করার জন্য পরিচিত। পটাসিয়ামের সাথে মিশ্রিত ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে একটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব নিয়ে আসে, যা রক্তচাপ হ্রাস করে আমাদের উপকার করে।

৩. ইমিউন সিস্টেম উন্নত করেটুনা ম্যাঙ্গানিজ, দস্তা, ভিটামিন সি এবং সেলেনিয়াম সমৃদ্ধ যা ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।

৪. ওজন হ্রাস:আমাদের ক্যালোরিগুলিতে ভারসাম্য বজায় রেখে টুনা আমাদের ভাল স্বাদ সরবরাহ করে যেহেতু এটিতে ফ্যাটযুক্ত পরিমাণ কম এবং প্রোটিন এবং পুষ্টির সমৃদ্ধ।

৫. আপনার হাড়কে শক্তিশালী করেটুনায় ভিটামিন বি রয়েছে যা হাড়কে শক্তিশালী করার একটি প্রধান উপাদান। এই ভিটামিন হাড়কে শক্তিশালী করে এবং ফ্র্যাকচারের মতো আঘাত থেকে রক্ষা করে।   এটি আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে  মাছের ভিটামিন বি কমপ্লেক্সগুলি আমাদের ত্বককে সুস্থ রাখতে সহায়তা করে।

ক্যান্সারের ঝুঁকি রোধ করে: টুনা মাংস থেকে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টরা ক্যান্সারের কোষের বিরুদ্ধে লড়াই করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে নিয়মিত টুনা সেবন করলে স্তন ও কিডনি ক্যান্সারের ঝুঁকি দূর করতে সহায়তা করে।  টুনা কেবল আপনার বিপাকের হারকে উন্নত করে না তবে এটি আপনার অঙ্গগুলির কার্যকারিতাও বাড়ায় যা আপনার দেহকে শক্তিশালী, সক্রিয় এবং স্বাস্থ্যকর রাখে। 

আপনি কি স্বাস্থ্যকর ডায়েটের অংশ হিসাবে টুনা খেতে চান?

আপনি অনলাইনে তাজা মাছ কিনতে চাইলে Seaাকার বৃহত্তম অনলাইন মাছ বাজার “সি ফিশ বিডি” থেকে কিনুন। আমাদের তাজা মাছটি বাংলাদেশ মৎস্য বিভাগের মান নিয়ন্ত্রণ (এফআইকিউসি সার্টিফাইড) দ্বারা পরীক্ষা করা হয়। সি ফিশ বিডি ওয়েবসাইট থেকে Dhakaাকা সিটিতে আপনার বাসায় বসে পুরো মাছ বা ফিললেট ফিস সহ সকল প্রকার মাছের হোম ডেলিভারি কিনুন। অর্ডার দেওয়ার 1ঘন্টার মধ্যে এটি আপনার দোরগোড়ায় পৌঁছে যাবে। আপনি বিকাশ, নগদ, রকেট, ইউ নগদ, ব্যাংক অ্যাকাউন্ট স্থানান্তর এবং নগদ অন ডেলিভারির মাধ্যমে অর্থ প্রদান করতে পারেন